Benefícios e Nutrição para o Verão
O verão é a estação ideal para cuidar da saúde com receitas refrescantes e nutritivas. Incorporar sucos detox à rotina pode ser uma maneira prática e deliciosa de ajudar o corpo a eliminar toxinas, melhorar a digestão e aumentar a energia. Feitos com ingredientes naturais, os sucos detox não apenas hidratam, mas também fornecem nutrientes essenciais, promovendo bem-estar geral.
Os sucos detox são indicados para quem deseja:
- Auxiliar no funcionamento do sistema digestivo;
- Melhorar a hidratação;
- Fornecer antioxidantes que combatem os radicais livres;
- Sentir-se mais leve e disposto.
Hoje, trazemos duas receitas incríveis de suco detox para incluir no seu cardápio diário. Vamos conferir?
Receitas com Shot Detox
🌱 Suco Refrescante com Limão e Hortelã
Benefício: Este suco auxilia na digestão de forma refrescante, graças à combinação do gengibre presente no Shot Detox e da hortelã, que são conhecidos por suas propriedades digestivas. O gengibre estimula os sucos gástricos, ajudando na quebra dos alimentos, enquanto a hortelã relaxa os músculos do trato gastrointestinal, facilitando o processo digestivo.
Ingredientes:
• 1 dose do Shot Detox
• 250 ml de água
• Suco de 1 limão
• Folhas de hortelã a gosto • Gelo (opcional)
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
🍏 Suco Verde Detox com Espinafre e Maçã
Benefício: Promove a limpeza do organismo e é rico em antioxidantes naturais. O espinafre contém clorofila, que auxilia na eliminação de toxinas, enquanto a chlorela presente no Shot Detox é conhecida por seu efeito quelante, ajudando a remover metais pesados do corpo e melhorar a saúde geral do fígado.
Ingredientes:
• 1 dose do Shot Detox
• 250 ml de água
• 1 maçã picada
• 1 punhado de espinafre
• Suco de 1 limão • Gelo (opcional)
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Coe se preferir e sirva gelado.
🥒 Suco Detox com Pepino, Couve e Abacaxi
Benefício: Ajuda na desintoxicação do organismo e contribui para a hidratação. O pepino, rico em água, auxilia na eliminação de toxinas pelos rins, enquanto a couve fornece sulforafano, um composto que apoia a função hepática. Além disso, a espirulina presente no Shot Detox contém antioxidantes que protegem as células contra os danos causados pelos radicais livres.
Ingredientes:
• 1 dose do Shot Detox
• 250 ml de água
• 2 fatias de abacaxi
• 1/2 pepino
• 1 folha de couve
• Gelo (opcional)
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se desejar e sirva.
Você que gosta de consumir sucos saudáveis e entende que eles são nossos alinhados para essa e outras épocas do ano, preparamos um e-book com receitas de sucos exclusivos para você fazer ainda no verão, ahh tem um suco para manter mais seu bronzeado, vem aqui garantir o seu!
Incorporar sucos detox e à sua rotina é uma maneira prática de cuidar da saúde e do bem-estar. As receitas destacadas são simples de preparar e contam com os produtos da Mexidona, desenvolvidos para potencializar os benefícios das bebidas. Experimente e sinta a diferença!
Last modified: 14/01/2025
